Workshop 29.10.2024
Gesunde Füsse, für ein gesundes Leben. Erlebe Fußgesundheit in der Natur und im Studio.
Ein einzigartiger Workshop, der das Beste aus beiden Welten vereint.
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Mit Aktivität im Freien: Ein sanfter Spaziergang auf dem Gras, um die Reflexzonen der Füße zu stimulieren und die natürliche Bewegung zu fördern.
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Fußübungen im Studio: Stärken und mobilisieren wir unsere Füße mit gezielten Übungen, damit sie den Körper optimal unterstützen.
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Zusätzlicher Bonus: Ein Massageball im Wert von 88,80 CHF ist im Workshop-Preis inbegriffen.
Das System
Dadimuqin vereint auf einzigartige Weise alte Philosophien und zeitgenössische Bewegungssysteme in einem.
Der Weg des nachhaltigen Raum schaffens, verkörpert die Weisheit des Daoismus der Körper, die Erde und QI „Energie“ als Teil der Natur und des Universums.
Indem man durch Expansionstechniken im Körper öffnet,
Formen findet, um sich frei zu fühlen und Raum für das Atem zu schaffen,
kann man mehr Ruhe und Ausgeglichenheit sowie einen gesunden Geist
und Körper erreichen.
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Blockaden und Verhaltensmuster lösen, Verspannungen ausgleichen und das Loslassen in einem vereienen.
starting at
Nachhaltiges Raumsystem
BASIS Schritte
Wir werden uns ansehen, was der Fuß effektiv verändern kann,
mit den BASIS-Schritten.
die ATMUNG / AUSRICHTUNG / DEHNUNG UND AUSDAUER / wie sie sich miteinander verbinden und den KERN dessen, was man mitnehmen sollte
Die Magie der Bewegung pflegen
Das Spiel und den reinen Fluss durch Visualisierungen finden; für das täglische Leben.
Grundlegende Schritte zur Verbindung mit unserem physischen Selbst und den natürlichen Elementen.
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Natashas Unterrichtstechnik ist einzigartig und wirkt auf verschiedenen Ebenen. Sie erreicht eine intuitive Ebene der Bewegung des Körpers, mit einem breiten Repertoire, Unendlich vielseitig und kreativ, ein Geist mit visionären Erklärungen.
Tänzerin | Designerin | Diversity-Denker
Wiederverwendung leicht gemacht für deinen nachhaltigen Lebensstil
Taschentücher
Make-up-Pads
Wie anwenden